SIMPTOMAI
• Skauda dažniausiai tik vieną galvos pusę.
• Skausmą lydi šie simptomai: pykinimas, vėmimas, padidintas jautrumas šviesai, regėjimo sutrikimai (pvz., mirgėjimas akyse), kalbos sutrikimai.
• Kai kuriems ligoniams prieš prasidedant skausmo priepuoliui akyse ima mirgėti "žvaigždutės", susiaurėja regėjimo laukas, svaigsta galva, jaučiama, lyg oda bėgiotų skruzdės, sutrinka kalba.
Sukėlėjai
Sergantys migrena suaugusieji — tai dažniausiai žmonės, kurie linkę vadovautis protu, apgalvoti kiekvieną smulkmeną. Vaikams migreną sukelia pervargimas — ilgas sėdėjimas prieš televizorių ir kompiuteriniai žaidimai. Kai kurie vaikai prie ekrano praleidžia daugiau nei 6 val. per dieną — taip nuvargsta net pačios stipriausios akys bei nervų sistema. Dažni konfliktai bei stresinės situacijos mokykloje ir šeimoje taip pat gali tapti migrenos priežastimi.
Neurologinės ir psichologinės priežastys
Šiuo metu gerai išnagrinėti migrenos požymiai ir rizikos faktoriai, tačiau dėl jos neurologinių bei psichologinių priežasčių vieningos nuomonės dar neprieita. Naujausi moksliniai tyrinėjimai pateikia skirtingas išvadas.
• "Mąstymo pertraukų modelis" migreną laiko pernelyg aktyvių galvos smegenų poilsio forma. Ir tikrai — sergančiųjų migrena encefalograma (srovių galvos smegenyse matavimas) rodo, kad jų galvos smegenys daug aktyvesnės nei sveikų žmonių — jose srovė beveik niekada neišnyksta. Sergantys migrena — smalsūs, aktyvūs, jiems sunkiai pavyksta atsipalaiduoti. Jie linkę labai sutelkti dėmesį net į kasdienes problemas. Žinoma, taip perkraunamos smegenys pareikalauja pertraukėlės — ir ją gauna, sumažindamos kraujagyslių spindį ir, išskirdamos medžiagas, sukeliančias galvos skausmo priepuolį. Taigi tokie ligoniai gyvena tik migrenos dėka — jų nuolat sudirginti smegenys būtų pažeisti, jei neįvyktų tokie skausmo priepuoliai.
• "Mąstymo pertraukų modeliui" priešpastatomas "apopleksijos modelis"; jis labiau baugina nei pirmasis. Sergančiųjų migrena smegenyse neurologai aptinka daugybę randelių. Sis atradimas patvirtina, kad prieš migrenos priepuolį dėl kraujagyslių susitraukimo kiekvienąkart įvyksta mažytė apopleksija, po kurios lieka krauju nebeaprūpinama vieta. Iš pradžių šie ploteliai per maži, kad sukeltų kokius nors neurologinius negalavimus; tačiau jei migrena lėtinė, vyresnio amžiaus pacientams ilgainiui gali atsirasti komplikacijų.
Seniai išbandytos priemonės
Analgetikai
Klasikiniai preparatai nuo ūmių migrenos priepuolių — acetilinė salicilo rūgštis (ASS), Paracetamol ir Ibuprofen. Kurie vaistai pacientui tinkamiausi, galima nustatyti tik juos išbandžius. Dėmesio! Venkite kompleksinių preparatų ir išgerkite vaistus kuo anksčiau, geriausia, tik pasireiškus įvairiems simptomams.
Pigiausi acetilinės salicilo rūgšties preparatai: Acesal, Aspirin, ASS-ratiopharm, Togai ASS 400.
Pigiausi paracetamolio preparatai: Benuron, Paraceta-mol-ratiopharm 500T, Paracetamol 500 Stada.
Pigiausi ibuprofeno preparatai: Aktren, Optalidon.
Akupresūra
Tai pati geriausia priemonė psichosomatiniams susirgimams (t. y. ir migrenai) gydyti. Geriausia, jei šis gydymas bus taikomas ne priepuoliui prasidėjus, bet nuolat, 3 — 5 kartus per dieną.
Tai Yang (saulės) aktyvusis taškas yra nutolęs per pusantro piršto plotį nuo antakio išorinio galo (tik truputį žemiau) smilkinio link. Šį tašką lengviau surasti, naudojantis veidrodžiu; kad jį jau suradote žinosite, užčiuopę įdubimą. Pusantros minutės masažuokite šį tašką pirštų galiukais — iš pradžių mažiau skausmingoje galvos pusėje, po to — skausmingesnėje.
Pian Tou Dian taškas yra ant bevardžio piršto vidurinio sąnario, toje piršto pusėje, kuri glaudžiasi prie mažojo pirštelio. Pusantros minutės jį stipriai masažuokite piršto galu: iš pradžių tos rankos, kurią galvos pusę skauda mažiau, po to — kitos rankos — labiau skaudančioje galvos pusėje.
Sidabrinio gluosnio nuoviras
Sidabrinis gluosnis dar vadinamas liaudies medicinos aspirinu, nes jame yra acetilinės salicilo rūgšties darinio — salicino.
Receptas: 1 arbatinį šaukštelį žievės užpilti 1/4 L šalto vandens ir pakaitinti iki virimo. Puodą nukelti nuo ugnies, leisti 5 min. pritraukti, nukošti. Stipresnį poveikį turinti šalta ištrauka ruošiama taip: 1 kupinas arbatinis šaukštelis žievės užpilamas 1/4 L šalto vandens, laikoma 8 vai., po to tik užvirinama ir nukošiama. Šis nuoviras mažais gurkšneliais geriamas visą dieną.
Nauja ir švelnu
